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La alimentación según el grupo sanguíneo

En el post de hoy queremos hablar de la alimentación basada en el grupo sanguíneo, algo que conocimos a raíz del tratamiento de una lesión, concretamente una pubalgia. En este caso, la pubalgia persistía durante meses y no se curaba con reposo.
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Abdominales hipopresivos

Tener unos adbominales firmes no sólo es cuestión de estética, pues el cinturón abdominal tiene la función de proteger los óganos de la zona (hígado, estómago, páncreas y bazo) y además asegura que mantengamos una postura erguida, liberánd
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¡Dopamínate!

¿Sabías que sin la dopamina ni te enterarías del placer que supone comer una onza de chocolate? ¿O lo a gusto que estás dentro del mar fresquito? ¿Sabías que además tendrías serias dificultades para coordinar tus músculos, o que no tendrí
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Kim Collins y las paradojas del deporte (y de la vida)

¿Sabías que Kim Collins es el corredor de 100 metros más lento de la historia, pero que sin embargo ha conseguido ser campeón del mundo? Este atleta, ya de entrada, no es el prototipo de atleta campeonísimo que presuponemos todos: nada que ver c
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El enemigo tiene nombre: el flato

Seguro que alguna vez has tenido flato, más o menos intenso, más o menos  oportuno, y seguro que todas esas veces te has encontrado con que no sabes qué hacer para eliminar esa sensación tan desagradable y en ocasiones dolorosa. Casi siempre par
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Del sofá a 5 km

Empezamos el mes de junio y ya llega el olor de la brisa marina, del protector solar, del helado de chocolate… ¿Tienes miedo? ¿Crees que no estás en forma? ¿Se te ha echado encima el tiempo y no sabes qué hacer con esas lorcillas…?
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Bienvenidos

¡Bienvenidos al Blog de Onergy! Hoy celebramos que nuestra web ve la luz. Tendremos nuevos contenidos según vayamos programando eventos, pero lo que sí queremos es que el Blog esté en continuo movimiento. Estamos preparando muchos artículos repa
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